Воспаление сустава на пальце ноги

Причины и лечение воспаления сустава большого пальца ноги

Воспаление сустава большого пальца ноги – это симптом различных заболеваний суставных тканей.

Среди этих болезней на первом месте по частоте распространения – различные формы артрита, например:

Оглавление:

  • подагрический артрит, при котором на костных сегментах нарастают отложения мочевой кислоты – они разрушают ткани и вызывают воспаление;
  • ревматоидный артрит, который провоцирует аутоиммунные нарушения: заставляет иммунную систему атаковать клетки суставных тканей, что приводит к их воспалению;
  • остеоартрит поражает хрящевую ткань и провоцирует отечность и воспаление сустава.

Кроме артрита – далее в этой статье мы поговорим еще об артрозе и бурсите, которые также могут вызывать воспаление большого пальца на ноге, а также его искривление, ограничение функций и сильные боли.

Механизм поражения при каждом из этих заболеваний индивидуален. Бурсит затрагивает суставную жидкость, при подагре интенсивно на костных сегментах сустава нарастают соли мочевой кислоты, остеоартрит разрушает хрящевые ткани, а артроз уничтожает клетки костей.

Затягивая обращение за помощью к врачу-ревматологу и не начиная лечения, больной подвергает себя серьезной опасности, т. к. без адекватной терапии патологический процесс моет в итоге полностью разрушить сустав.

Нормальное функционирование большого пальца ноги влияет на правильную походку и общее состояние ноги.

Современные методы лечения при обращении к специалистам в самом начале развития заболевания позволяют остановить воспаление, уменьшить или устранить боли, а в 50 % случаев полностью избавляют от основной причины патологии.

Причины (провоцирующие факторы) воспаления сустава

Несмотря на то, что воспаление сустава большого пальца на ноге – симптом различных заболеваний, и лечение необходимо подбирать индивидуально, первопричины этих болезней кроются в образе жизни самого больного.

Шесть провоцирующих факторов:

Регулярное переохлаждение. Частое воздействие холодом негативно влияет на суставы. Особенно опасно длительное пребывание в холодной воде или ношение холодной промокающей обуви. Холодная влага провоцирует спазм сосудов, нарушается кровообращение, и суставные ткани голодают от недостатка кислорода и питательных веществ.

Травмы пальцев стопы. Воспаление могут спровоцировать регулярные травмы большого пальца ноги (у футболистов, грузчиков), а также однократное повреждение, при котором лечение не довели до конца.

Тесная неудобная обувь. Этот негативный фактор касается в основном женщин, слепо следующих веяниям моды, которая часто предлагает самые немыслимые модели обуви (высокий неустойчивый каблук, узкую сжимающую стопу форму). Неудобная обувь создает для стопы напряженное положение, нарушает кровоснабжение, а часто создает и вовсе серьезные препятствия кровотоку.

Инфекционные заболевания. Системные инфекционные заболевания достаточно часто дают осложнения на состояния суставов, особенно если не было проведено качественное лечение. После перенесенного сифилиса, гонореи или туберкулеза у 30% больных наблюдается поражение суставов, которое может затрагивать и сустав большого пальца ноги. Также данное воспаление может получить развитие после гриппа или осложненного ОРВИ при распространении вируса в суставные ткани.

Наследственный фактор. Если у вас есть родственники страдающие воспалением суставов стоп – вы имеете предрасположенность к этой патологии, и вам особенно актуально исключить из вашей жизни другие провоцирующие факторы.

Неправильное питание. Пристрастие к жирной мясной пище, постоянное переедание, увлечение сладкими печеными изделиями провоцируют нарушение обменных процессов. В итоге происходит оседание мочевой кислоты на суставных тканях, что приводит к их разрушению. И первыми в данном случае страдают суставы больших пальцев ног.

Сочетание хотя бы двух из этих негативных факторов неизбежно приведет к развитию таких патологий артрита, бурсита или артроза.

Общие симптомы и методы лечения болезней, вызывающих воспаление сустава большого пальца

Симптомы

Каждая патология, спровоцировавшая воспаление сустава большого пальца ноги, имеет свои отличительные признаки и требует индивидуального подхода, иначе лечение будет непродуктивным. Но помимо индивидуальных особенностей все эти заболевания имеют четыре общих признака:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Это первый сигнал при всех заболеваниях сустава пальца ноги. Сначала это может быть незначительный дискомфорт, который при движении постепенно становится все сильнее. Без лечения боль в итоге может дойти до такой степени, что больной не может даже слегка опираться на пораженную ногу.

2. Нарушение функции

С развитием патологии человек начинает ощущать, что ему сложно двигать пальцами: каждое действие дается с трудом и вызывает болевые приступы.

Воспаленные суставные ткани постепенно начинают отекать. Припухлость растет с каждым днем; в итоге она может привести к тому, что привычная обувь станет тесной. Если в этот момент нет возможности ее сменить – то проблему с пальцем усугубляет «новый сдавливающий фактор».

4. Местное повышение температуры

Процесс воспаления любого сустава (в том числе и большого пальца стопы) сопровождает местное повышение температуры: отечные ткани всегда горячие на ощупь.

Лечение

Также существуют пять общих правил лечения воспаления сустава большого пальца на ноге – которые актуальны независимо от того, какая патология вызывала проблему. Эти правила необходимо выполнять для купирования болевого синдрома и повышения эффективности лечения:

иммобилизуйте (зафиксируйте) поврежденный сустав с целью снижения нагрузки на него;

сведите к минимуму пешие прогулки и длительное стояние на ногах;

носите только удобную свободную обувь на низком каблуке;

принимайте теплые ванночки на травах для ног каждый вечер;

когда лежите (спите) – кладите под ноги небольшой валик (подушку) – для улучшения кровообращения (обратного оттока крови).

Разбор конкретных болезней

1. Артрит

Артрит – это воспаление сустава, которое развивается на фоне нарушения обменных процессов, аутоиммунных заболеваний.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

НПВС системного и местного действия

Стероидные гормоны короткими курсами (особенно эффективны внутрисуставные инъекции)

Ощутимый хруст при движении и нагрузках

Антибиотики при инфекционной форме заболевания

Выраженное переполнение кровью пораженной области (гиперемия)

Сильная стартовая боль и ноющие боли в покое

2. Артроз

Артроз большого пальца ноги развивается на фоне перенесенной травмы или ношения неудобной сковывающей обуви.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Периодические боли при движении, исчезающие в покое

Скованность движений после продолжительного отдыха

Ограничение функции сустава

Хондропротекторы (системного действия и внутрисуставные инъекции)

Искривление и деформация большого пальца ноги в пораженной области

Примочки и компрессы на отварах и настоях из лекарственных растений

Нажмите на фото для увеличения

3. Бурсит

Бурсит – это скопление значительного количества суставной жидкости в бурсе (околосуставной сумке). Часто бурсит сопровождает инфекция.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Гиперемия кожных покровов над суставом

Болезненность при пальпации

Антибиотики при инфекционной форме бурсита

Значительное повышение местной температуры

Пунктирование воспаленной полости и ежедневное промывание антисептическими растворами

При проникновении инфекции:

Общая слабость и повышенная утомляемость

Усиление болевого синдрома

Повышение общей температуры тела

Диета

Для успешной терапии важно соблюдать диету. Необходимо исключить продукты, провоцирующие воспалительные процессы, и обогатить меню блюдами, насыщенными кальцием, калием, витаминами и коллагеном.

Подбирать рацион должен ревматолог при участии диетолога.

Вредно

Главное условие – отказ от приема любых алкогольных напитков.

Также откажитесь или сведите к минимуму:

  • жирное, жареное и копченое мясо и мясопродукты;
  • молочные изделия повышенной жирности;
  • блюда из внутренностей животных (печень, почки).

Полезно

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Обезжиренные кисломолочные продукты

Блюда, насыщенные хондроитином и коллагеном: заливное, пудинг, студень, рыбный холодец

Побольше сухофруктов (курага, изюм, инжир). Они полезны как в сухом виде, так и в напитках (компоты, муссы, кисели)

Большое количество свежих овощей и фруктов

Желе из желатина полезно при воспалении суставов

Мясные блюда должны стать редкостью на столе – и только в виде постной телятины и куриной грудки. Также можно нежирные сорта рыбы.

Все блюда должны быть отварными или приготовленными на пару. Жареное мясо и овощи категорически запрещены, а запеченные в духовке блюда – ограничены.

Резюме

Важно вовремя обнаружить первые неясные признаки воспаления сустава большого пальца ноги и сразу отправиться к ревматологу, чтобы установить причину патологии и начать лечение.

Автор: Светлана Кант

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир
  • Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

Подскажите к какому врачу надо идти если этот сустав уже красный и слегка воспален? ходил пару лет назад при болях в поликлинику — отправили к хирургу — назначил найз и что то еще где в побочных было возникновение артроза и артрита. пропил все назначения 2 года было все нормально. а теперь последний месяц опять началось.

Александр, наилучший специалист при заболеваниях суставов – вертебролог. Если такого специалиста в поликлинике нет, то можно к хирургу, травматологу или ортопеду.

Источник: http://sustavzdorov.ru/boli/vospalenie-sustava-bolshogo-palca-nogi-240.html

Воспаление сустава большого пальца ноги

Развитие воспаления в суставе большого пальца на ноге может быть спровоцировано рядом острых либо хронических заболеваний. Воспаление становится следствием остеоартроза, подагры, псориатического артрита. Патология способна захватить область сустава при остеомиелите, развившемся как осложнение панариция либо нагноительного процесса при врастании ногтя.

Провоцирующим фактором выступает переохлаждение, чрезмерная нагрузка на пальцы стопы, перенесённые травмы, ношение тесной неудобной обуви. При подагре ухудшение провоцируется нарушением диеты, приёмом алкогольных напитков.

При развитии артрита в большом пальце ноги снижается объём движений пальца, появляется отёк и боль. Кожа на большом пальце натягивается, краснеет.

Основные принципы лечения

Если появляется боль, отёк и покраснение в суставе большого пальца на ноге, требуется обеспечить покой больной ноге. При выраженных признаках воспалительного процесса больному предписывается постельный режим. Если воспаление протекает стёрто, не причиняет ощутимых неудобств, ортопед помогает подобрать подходящую ортопедическую обувь и специальные приспособления – шины или ортезы. Чем раньше нанесён визит врачу и назначено лечение, тем проще лечить воспалённый сустав.

Пациенту назначается противовоспалительное лечение. Препараты для лечения суставов прописываются в виде внутримышечных либо внутрисуставных инъекций, таблеток, желатиновых капсул, наружных мазей или гелей. Если воспалительный реактивный либо гнойный процесс в суставе вызван остеомиелитом, применяют антибиотики в инъекционной форме. Гнойный артрит лечат хирургическими методами.

Главные группы препаратов, назначваемые при артритах, поражающих область большого пальца ноги:

  1. Нестероидные противовоспалительные.
  2. Глюкокортикоидные гормоны.
  3. Препараты для выведения мочевой кислоты.
  4. Лекарственные средства, восстанавливающие структуру хрящевой ткани — хондропротекторы.
  5. Иммуномодуляторы и адаптогены.
  6. Антибактериальные и противовирусные препараты.

В остром или подостром периоде назначаются физиотерапевтические методы лечения, снимающие боль и воспаление. После снятия острых симптомов врач назначает грязелечение, массаж, лечебную гимнастику. В межприступный период применяются ортопедические приспособления, рекомендуется щадить больную ногу, носить удобную обувь.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Группа лекарств проявляет выраженное противовоспалительное, протиовоотёчное, жаропонижающее и обезболивающее действие. Лечить воспаление сустава большого пальца ноги показано с помощью различных фармакологических форм. Для местного применения предназначены гели Диклофенак, Вольтарен, Индометациновая мазь. Для снятия боли и отёка потребуется смазывать поражённый участок несколько раз в день.

Допустимо применять препараты Индометацин, Нурофен, Диклофенак, Ортофен, Нимесил в таблетированном виде. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта употреблять указанные средства следует с осторожностью.

Гормональные средства

Гормональные препараты для лечения воспаления большого пальца ноги часто применяются в инъекционной форме. Обычно показаниями к применению становятся асептические или аутоиммунные воспаления, обострения при подагре, псориатические артриты, ревматоидный артрит. Средства обладают выраженным обезболивающим эффектом, уменьшают выработку агрессивных антител к собственным тканям организма, снимают аллергические проявления, отёки и воспаление.

Мощным терапевтическим эффектом отличается инъекционный препарат Дипроспан. Средство, как и прочие глюкокортикоиды, проявляет большое количество побочных эффектов и осложнений.

Для внутрисуставных инъекций применяется гормональный препарат Кеналог. Лекарственное средство располагает местным действием на ткани сустава, оказывает меньше побочных эффектов на организм. Введение препарата в полость сустава осуществляется хирургом или ортопедом.

Хондропротекторы

Эта группа лекарственных средств направлена на защиту и восстановление хрящевой ткани сустава. В состав входят основные действующие вещества глюкозамин и хондроитин.

Препараты изготовлены из вытяжки хряща рыб. Хондроитин-сульфат стимулирует синтез основных компонентов хрящевой ткани, защищает от разрушения, отличается противовоспалительным действием. Сходные свойства показывает компонент глюкозамин, хорошо устраняющий отёк и признаки воспаления.

Принимать хондропротекторы показано в виде инъекций и внутрь. Лечение протяжённое во времени.

Как правильно питаться

Если воспалился большой палец на ноге, врачи и народные целители рекомендуют включать в рацион продукты:

  1. Молоко и всевозможные молочные продукты, куриные и перепелиные яйца.
  2. Нежирные сорта мяса, рыбные блюда в варёном и запечённом виде.
  3. Крупы и хлеб из муки грубого помола с отрубями.
  4. Свежие фрукты, ягоды и овощные культуры.
  5. Побольше жидкости.

Продукты, от которых предписано отказаться:

  • Пряности и маринады, солёные и копчёные блюда.
  • Шоколад и конфеты.
  • Алкоголь.
  • Ливер животных и птицы.

При подагре потребуется соблюдать жёсткую диету, исключить из рациона сыр, рыбу, алкогольные напитки, шоколад и ряд прочих продуктов, богатых мочевой кислотой, провоцирующей воспаление в суставе.

Местные средства снятия воспаления

Полезно лечить воспаление большого пальца ноги обёртываниями из парафина. Вещество нужно растопить на водяной бане, нанести на больное место, после закрыть пищевой плёнкой и закутать в тёплую ткань. Можно добавить немного горчичного порошка в парафин.

Результативны компрессы с голубой глиной. Смешивают глину с тёплой водой до получения консистенции густой сметаны и наносят на палец ноги. Каждый раз глину берут новую.

В качестве компресса показано применять кефир с мелом или желчь животных, которую наносят на больную ногу и оставляют на ночь.

Коротким курсом проводят лечение сустава большого пальца смесью скипидара очищенного с водкой и растительным маслом. Компоненты берут приблизительно в равных количествах, смешивают и наносят на ногу. Сверху надевают пакет или оборачивают пищевой плёнкой, утепляют носками.

Можно сделать компрессы из куриного яйца и поваренной соли. Сырое яйцо взбить с 2 ложками соли, прикладывать смесь на область больного пальца. Лечить подобным образом воспаление большого пальца в течение трёх дней.

Народная медицина рекомендует применять для снятия воспаления листья капусты или лопуха, которые предварительно потребуется разогреть и смазать мёдом.

Хорошим лечебным эффектом отличаются растирки для пальцев, приготовленные из сельдерея на спирту, сырого картофеля, яблочного уксуса, камфары и ряда других лекарственных веществ. Компоненты настаивают на водке или спирте, растирают поражённый сустав. Описанное лечение хорошо снимает признаки воспаления и боль.

Хороший местный эффект оказывают ножные ванночки из горячей воды с добавлением хвойных экстрактов, морской соли, отваров лекарственных растений. На курс лечения проводят до 20 таких ванночек. Ноги предварительно нужно тщательно вымыть.

Рецепты народной медицины

Домашняя медицина предусматривает местное лечение суставов пальцев ног и средства для выведения из организма токсических веществ, улучшения метаболизма и укрепления иммунитета.

Лечение в этом направлении проводится с помощью соков и отваров. Народные целители рекомендуют каждое утро натощак выпивать стакан свежеотжатого морковного сока. Полезны соки из яблок, граната, свёклы или огурцов. Напитки наполнены витаминами и антиоксидантами, повышающими резистентность организма к воспалительным процессам.

Соки допустимо пить по одному или готовить смеси. В свежеотжатый сок полезно добавить небольшое количество мёда.

Описан чрезвычайно эффективный и необычный напиток – сок сырой картошки смешивается с кефиром и пьётся натощак.

Полезно принимать внутрь отвар из листьев лаврового дерева, чай с добавлением листьев малины или чёрной смородины, вишнёвых листьев и маленьких веточек, отвары из свежего листа крапивы, ивовой коры, липового цвета.

Физиотерапия и гимнастика

Если воспаление в большом пальце носит подострый или затяжной характер, хорошо помогает лечение физиотерапевтическими методами. Назначаются грязевые аппликации, озокерит, магнитотерапия, электрофорез, ультразвук. Указанные процедуры уменьшают воспалительные явления, обладают обезболивающим эффектом. Однако эффект от них наступает не сразу и требует протяжённого времени.

В межприступном периоде полезно делать упражнения для стоп и пальцев, помогающих улучшить кровообращение, стимулирующих развитие мышц и сухожилий, предотвращающих появление тугоподвижности в суставе.

Для профилактики рецидивов следует носить удобную обувь, не стесняющую ногу, отказаться от вредных привычек, сбалансировать рацион питания, избегать чрезмерных нагрузок на область стопы.

Источник: http://otnogi.ru/profilaktika/vospalenie-sustava-bolshogo-palca-nogi.html

Воспаление сустава большого пальца ноги – легче предупредить, чем лечить

Очень часто воспалительные процессы на ногах становятся причиной более серьезных проблем и ведут к хирургическому вмешательству. Воспаление сустава большого пальца ноги в медицине называют подагрой. Этот воспалительный процесс встречается в основном у людей пожилого и преклонного возраста, но бывают и исключения.

Подагра в наши дни встречается очень часто. Воспаление суставов может негативно влиять на образ жизни человека, поскольку приводит к ограничению движений, болевым ощущениям, ограниченной функциональности конечностей.

Боль в суставе большого пальца

Очень часто подобное заболевание может протекать в скрытой форме, и человек может жить и не догадываться о серьезном недуге. К сожалению, при отсутствии лечения данная болезнь всегда ведет к инвалидизации. Поэтому очень важно при первых признаках воспаления суставов, немедленно обращаться к врачу.

Причины заболевания

Существуют тысячи причин, по которым может возникнуть воспаление суставов. В случае с подагрой наиболее частыми причинами являются:

  • незалеченные травмы (как старые, так и недавние);
  • переохлаждение;
  • ношение неудобной обуви или обуви на высоких каблуках.

Результатом подобных «стрессов» для организма могут стать воспалительные процессы в суставах.

Фото отчет о развитии подагры

Симптомы

Наличие жжения, болевых ощущений или боли, отек, скованность в движениях и повышенная температура – явные признаки воспалительного процесса. Даже если все эти симптомы сконцентрированы в одном пальце, нормальный образ жизни поддерживать невозможно. Активный образ жизни придется отменить.

Но все равно, отлеживаться дома – не самый лучший способ излечиться. Воспалительные процессы в суставах – это не грипп. В этой ситуации нужна квалифицированная помощь специалиста. Без своевременного оказания медицинской помощи наличие осложнений обязательно. Поэтому не стоит тратить время попусту: нужно идти в больницу.

При воспалении сустава большого пальца ноги наблюдаются такие симптомы:

  • визуально заметная деформация сустава;
  • наличие припухлости;
  • боль и болевые ощущения;
  • хруст в суставах при малейшем движении.

В запущенных формах деформацию сустава ноги можно исправить только при помощи хирургического вмешательства.

Симптомы заболевания подагрой

Часто подагра большого пальца не позволяет человеку нормально передвигаться. Болевые ощущения могут возникать как сами по себе, так и в результате ходьбы.

Диагностика

Диагностировать подагру можно по ряду симптомов, а также с помощью рентгенографии. Опытный врач может установить точный диагноз на основе внешних проявлений, наличия болевых симптомов и обследования при помощи пальпации.

Проведение рентгенографии поможет установить серьезность повреждений хряща и покажет изменения, связанные с деформацией в суставе.

Рентген снимок с подагрой пальцев

Лечение заболевания

На сегодняшний день существуют различные методики лечения данной проблемы. Интернет кишит всевозможными статьями, как быстро и безболезненно вылечить подагру. Конечно, каждому хочется выпить одну чудодейственную таблетку и выздороветь. К сожалению, в реальной жизни все куда более сложно.

Суставы – дело серьезное, поэтому в случае их воспаления нужно как можно скорее обратиться к врачу. Медикаментозное лечение является достаточно эффективным по современным меркам.

Приписанные доктором препараты, а также некоторые рецепты из народной медицины позволят быстро поставить вас на ноги, причем в буквальном смысле слова.

При обращении в больницу на ранних стадиях заболевания, курс лечения может проходить без приемов лекарственных препаратов, достаточно будет компрессов и физиотерапии. Очень благотворное влияние на течение этого заболевания оказывает мануальная терапия. Временами может понадобиться лечение от воспалений. При наличии хруста в суставе, врач может дополнительно назначить специальные препараты для внутрисуставного введения и электрофорез.

Для лечения воспаления суставов применяют разные группы препаратов:

  • противовоспалительные;
  • БАДы, которые оказывают восстанавливающее действие и способствуют укреплению суставной ткани (например, коллаген);
  • сильнодействующие лекарства (метотрексат);
  • медикаменты нестероидной группы (кетопрофен, диклофенак, индометацин, пироксикам);
  • стероидные инъекции и препараты.

В комплексе данные медикаменты способны оказывать положительное воздействие. Они снимают болевые ощущения, производят лечение воспаления, обновляют пораженные участки сустава.

Не забываем о правильном питании

Конечно, нельзя отрицать побочное действие такого лечения. Подобные препараты оказывают негативное влияние на пищеварительную систему человека. Стероидная и нестероидная группы обладают наибольшим количеством побочных реакций.

Одновременно с приемом медикаментов врач назначит наложение плотной повязки на сустав с целью его фиксации. Ограничение движения в суставе поможет уменьшить раздражение, вызывающее боль. Если болевые ощущения очень сильные, то вам назначат напросин, вольтарен или индоцин, в некоторых случаях приходится применять стероидные инъекции в виде кортизона.

В случае подагры, лечение будет необходимо только в период обострения. Причем весь курс лечения очень долгий.

Лечение народными средствами

Хотя медикаментозное лечение в наше время достаточно эффективно, люди все равно прибегают к «бабушкиным средствам». Благо, народные целители всегда готовы помочь.

Отличным противовоспалительным действием обладают ванны с эфирными маслами календулы, зверобоя, сандала, эвкалипта. Температура воды должна быть не выше 40 градусов, а вся процедура длится не более получаса.

Специальные ванны при подагре ног

Хорошо помогают противовоспалительные чаи из тимьяна и зверобоя, а также травяные настои из лепестков календулы, листьев бузины и крапивы, семян льна и зверобоя. Подобные снадобья принимать вовнутрь не меньше чем по полстакана ежедневно.

К воспаленному суставу нужно приложить тертый репчатый лук. Подобный компресс держать на больном месте не больше часа и по возможности повторять пять раз в день.

Капустный лист тоже может помочь. Его необходимо прикладывать на пораженный сустав и обматывать пуховым платком.

Можно приготовить настойку из листьев каланхоэ. Для этого понадобится пол-литровая банка, которую наполовину нужно заполнить измельченными листьями растения и залить их водкой или спиртом. Убрать все в темное место на 5-7 дней. Каждый день банку нужно встряхивать. Полученную настойку используют в качестве растирки для пораженного сустава.

«Бабушкины рецепты» от подагры

Еще несколько советов:

  • Старайтесь пить больше жидкости. Она способна вымывать лишнюю мочевую кислоту из суставов.
  • Следите за тем, какие препараты вы принимаете. Категорически запрещается прием аспирина. Подобные медикаменты могут вызывать осложнения течения болезни.
  • Сбалансируйте рацион питания. Исключите продукты, богатые пуринами (сельдь, хамса и сардины; соусы, майонез, кетчуп; внутренние органы животных).

Профилактика воспаления сустава

Профилактика воспаления суставов

Людям, имеющим генетическую предрасположенность к подобным заболеваниям, стоит поберечь себя. Желательно отказаться от вредных привычек, неправильного питания и ношения неудобной обуви на высоких каблуках.

Народные и традиционные средства лечения – это хорошо, но своевременная профилактика – лучше. Поэтому при обнаружении первых симптомов нужно обратиться за врачебной помощью.

Полезные статьи:

Комментарии

Сайт носит информационный характер. Не занимайтесь самолечением. В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к врачу. Представленные на сайте препараты имеют противопоказания, перед применением ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: http://sustavu.ru/sustavy/sustavy-nog-i-ruk/vospalenie-sustava-bolshogo-palca-nogi.html

Артрит пальцев ног

Артрит пальцев ног – ревматоидное заболевание, воспалительный процесс, приводящий к поражению большого пальца стопы, при отсутствии лечения — к поражению всех близлежащих пальцам.

Данная патология следствие иных системных заболеваний: ревматизма, псориаза, красной волчанки, нарушения обмена веществ.

Артрит поражает один сустав, либо сразу несколько, локализуя все пальцы на ноге. Ранняя стадия заболевания успешно лечится.

Если артрит не лечить, то болезнь начнет прогрессировать, нарушится подвижность суставов, стопы деформируются, в итоге наступит инвалидность.

Почему развивается артрит пальцев ног?

Артрит не является самостоятельным заболеванием. Как правило, это следствие имеющихся иных заболеваний в организме.

Артрит способен развиться:

  • После перенесенного ранее ОРВИ, гриппа, в результате оставшихся и осевших в полостях суставов микроорганизмов;

Иммунная система реагирует на чужеродное тело, приводя к воспалению сустава.

  • Если у больного имеется сифилис, гонорея, туберкулез;
  • Если по причине подагры нарушено обмен веществ, в суставах накопились кристаллы мочевой кислоты, при этом воспалилась соединительная ткань, на большом пальце ноги развился артрит;
  • При ушибах, травмах, перенесенных ранее;
  • При сбое иммунитета, восприятии им соединительной ткани, как антигена;

Такое взаимодействие неизбежно разрушает и воспаляет ткань.

Как понять что у вас артрит большого пальца?

Обнаружить артрит на ногах и поставить промежуточный диагноз врач может уже при первом визуальном осмотре.

Сначала в суставах появляется боль, усиливается к вечеру перед сном, при расслаблении суставов, также в пребывании их в состоянии покоя.

Уже на следующий день сустав и большой палец становятся отечными, припухлыми, покрасневшими, повышается температура на пораженной области.

1) Артрит, вызванный подагрой, обычно локализует большой палец на ноге.

Кристаллы мочевой кислоты, накопленные в суставе, приводят к нестерпимой боли, усиливающейся во время ходьбы, напряжении пальца.

2) Артрит, вызванный остеомиелитом, или разрушением хрящей в суставах вызывает боль при ходьбе, отечность ноги, или большого пальца, приводя к скованности движений, обычно после отдыха.

3) Артрит на фоне ревматизма приводит к поражению всех суставов.

Находясь постоянно воспаленными, со временем суставы деформируются, болят даже в состоянии покоя.

На большом пальце может появиться нарост в виде шишки, выросшей косточки, или даже измениться ось сустава, что говорит о запущенности заболевания, разрушении суставе у основания пальца, накоплении солей мочевой кислоты в нем.

Как лечить артрит на пальцах ног

Метод и способ лечения артрита назначает врач. Важно выявить истинные причины развития недуга и направить лечение на устранение их.

При артрите важно снять воспаление, болезненность сустава, поэтому лечение недуга начинается, как правило, с назначения медикаментов. При любом виде артрита на любой стадии его развития для снятия воспаления и болей назначаются нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей, таблеток, внутрисуставных инъекций.

При артрите, вызванном инфекцией, назначаются антибиотики, в виде инъекций, таблеток, но препараты подбираются индивидуально, в зависимости от возраста, пола пациента, возбудителя, приведшего к недугу.

Хондропротекторы назначаются при переходе болезни в острую фазу, после снятия основного воспаления. Прием препаратов направлен на регенерацию, восстановление хрящевой ткани, снижение способности к разрушению волокон тканей.

Цитостатики — иммуносупрессивные препараты назначаются только при активном течении заболевания. Их используют только в крайних случаях при борьбе с воспалением, в основном при ревматоидном артрите.

Физиопроцедуры назначаются в качестве продолжения лечения, но после снятия воспаления и болевого синдрома. Лечение заключается в прогревании, массаже пораженного сустава, в использовании грязей, ванн, ЛФК, специальной гимнастики.

Диета

Диета при артрите большого пальца играет существенную роль, поскольку важно снизить до минимума кислотность в организме, а значит нужно исключить продукты, приводящие к повышению кислотности: сладости, конфеты, картофель, также острые, соленые продукты, алкоголь, усиливающие отечность и воспаление.

Ревматоидный артрит неизбежно ведет к остеопорозу, поэтому в диету нужно включить продукты, богатые кальцием.

Если артрит дегенеративный, нужно укреплять хрящевую ткань, значит кушать холодец, отварные хрящи, связки.

Полезно кушать фрукты, овощи в свежем и тушеном виде, салаты отварные на водяной бане, также яблоки, спаржевую фасоль, сливы, щавель, черную смородину, облепиху, рябину.

При тяжелом течении заболевания диета обязательна.

Состоит из приема сырых овощей 3 раза в день на протяжении 7 дней.

Возможно употребление риса, путем замачивания 1 стакана на ночь в воде, после чего – варки до готовности, промывания от слизи и разделения на 4 порции. Рис принимают порциями 4 раза в день. Перед приемом выпивается 1 стакан воды.

Полезно питье заваренного кипятком шиповника. На 3 день диеты кроме риса полезно кушать яблоки, отварную свеклу.

Ортезы при лечении артрита

Эти специальные устройства способны облегчить нагрузку на воспаленные суставы.

К каждому пальцу ноги подбираются фиксаторы, межпальцевые вкладыши, стельки для обуви.

Благодаря ортезам искривления на пальцах ног со временем устраняются, нагрузку веса на нижнюю часть ноги распределяется более равномерно.

На начальном этапе заболевания процесс можно проводить коррекцию стоп путем ношения ортопедической обуви.

Препараты оказывают мощное противоспалительное действие на больные суставы, но могут оказывать побочные эффекты.

Применяются только при тяжелом течении недуга. Если артрит прогрессирует, то возможно назначение врачом внутрисуставных инъекций.

Оперативное вмешательство назначается, когда устранить очаг воспаления медикаментами уже невозможно.

Пересекаются сухожилия и устраняется искривление большого пальца.

Попутно назначаются антибиотики и обезболивающие средства. Если стопа сильно деформирована, то возможно применение остеотомии, артродеза. В обоих случаях операция в значительной мере решает проблему запущенного артрита, а при грамотной терапии многие больные обретают былое качество.

артрит пальцев ног лечение народными средствами

Как правило, недуг поражает большой палец ноги, поэтому важно предотвратить развитие воспаления, распространения его на близлежащие участки. Противоспалительные средства можно приготовить дома самостоятельно.

  • 4-5 головок чеснока залейте водкой (0,5 литра), дайте настояться в темном месте (10 суток), после принимайте 2-3 раза в день по 1 ч. л. незадолго до еды. Принимать каждый день, хранить настойку в холодильнике.
  • Очищенный чеснок (5головок) перекрутите на мясорубке, добавьте измельченный корень хрена (4-5 ст. л) и сок лимонов (10 шт.). Перемешайте массу, поставьте в теплое место на 1 месяц. После принимайте 1-2 ч. л. по 2-3 раза в день.

Если состав крепкий, то можно развести кипяченой водой.

  • Хорошо снимает воспаление полевой хвощ

Залейте кипятком (1 стакан) траву (50 гр.), дайте полчаса настояться. Выпивайте по 0,5 стакана 4 раза в день в течение 1 месяца.

Компрессы

Лечение заболевания будет более эффективным, если прием настоев совместить с компрессами.

Для этого возьмите травки:

— Череду, тимьян ползучий, полынь горькую, болотный багульник и зверобой продырявленный. 3 ст. л. сбора заварите кипятком (1 стакан), поставьте на огонь доведите до кипения. Остудите и процедите.

Заверните массу в марлю, прикладывайте к больным местам, зафиксировав компресс повязкой. Смачивайте периодически повязку в растворе, прикладывайте до 3 раз в сутки.

— Водку (100 гр.), скипидар (100гр.), масло подсолнечное нерафинированное (4 ст. л.) смешайте, нанесите на салфетку равномерным слоем, далее к пораженному месту.

Обвяжите участок шерстяной тканью, оставьте на ночь, повторяйте процедуру каждый день в течение 1 недели.

— Сотрите мел обычный в порошок, смешайте с кефиром, делайте компрессы на ночь. Это хорошо и быстро восстанавливает хрящевую ткань суставов.

— Поможет говяжья или свиная желчь, прикладываемая к воспаленным местам на протяжении 3-4 дней.

— Голубая глина, разведенная теплой водой, заворачивается в ткань и прикладывается к пораженным участкам, выдерживается до 3 часов. Выполнять процедуру нужно1 раз в день, пока не улучшится состояние, но каждый раз менять глину на новую.

— Смешайте в равных количествах мед с растительным маслом и порошком горчицы. Доведите смесь до кипения и, выложив на плотную материю, прикладывайте к пораженному месту на 2-3 часа, после снимите, протрите сухой тряпицей.

Водку (100 гр.), скипидар(100 гр.) и нерафинированное подсолнечное масло (3-4 ст. л.) смешайте, сделайте компресс, наносите на пораженные участки, зафиксировав марлевой повязкой

Полезно растирать больные места яблочным уксусом, соком картофеля, багульника, алоэ, сельдерея.

Мази для пальцев при артрите

Для приготовления мазей также используются травы:

Возьмите зверобой, донник, шишки хмеля (по 2 ст. л каждого). Измельчите, смешайте с несоленым сливочным маслом (50 гр.). Выложите состав на ткань и приложите к пораженным участкам. Накройте сверху полиэтиленом, утеплите шерстяной тканью и оставьте повязку на ночь.

Смешайте водку (100 гр.) с соком редьки (150 гр.), добавьте поваренную соль (15 гр.) и натуральный мед (150 гр.). Перемешайте ингредиенты, наносите на больные участки, пока состояние заметно не улучшится.

Лечение артрита длительное, поэтому разумно заготавливать мази впрок.

Возьмите домашнее несоленое сливочное масло (800 гр.), сухой порошок камфоры (1 щепотку), свежие березовые почки (200 гр.). Смешайте почки березы с маслом, поставьте в тепло на сутки. После перекрутите смесь на мясорубке, добавьте камфору. Используйте мазь при необходимости, храните в холодильнике.

Артрит поражает пальцы ног в большинстве случаев при несоблюдении личной гигиены, ношении неудобной и тесной обуви, травмировании, ударении большого пальца. Эти причины вполне можно устранить, тем самым не допустить развития воспаления.

— Применять противовоспалительные расслабляющие ванночки для ног с добавлением трав, например, ромашки, зверобоя и череды

— Делать массаж стоп

— Стараться не носить обувь узкую, с зауженными носами

— Избегать повреждений большого пальца, его травмирования

— Чаще мыть ноги, содержать их в чистоте.

В качестве профилактики рекомендуется носить обувь со супинатором, бороться с плоскостопием, своевременно лечить любые инфекционные процессы в организме. О здоровье ног нужно заботиться самостоятельно и ежедневно, возникновения и развития воспаления суставов и пальцев ног вполне можно избежать.

Важно знать и соблюдать простые меры профилактики. Если все же недуг поразил большой палец на ноге, лучше обратиться к врачу, метод лечения будет подобран более эффективно и правильно.

Самолечением можно только навредить усугубить болезнь, и об этом нужно всегда помнить.

Источник: http://vse-sustavy.ru/bolezni/artrit-paltsev-nog.html

Почему возникает артрит пальцев ног: как распознать и вылечить заболевание

Артрит – это медицинский термин, который используется для названия целой группы воспалительных поражений суставов. Типы патологии могут быть различными по причинам, локализации воспаления, симптоматике. Но общее для них то, что сустав разрушается, обнажается поверхность костей и эти изменения в большинстве случаев необратимы.

Среди частых видов артрита ревматоидный, подагрический, ювенильный, псориатический, и в первую очередь они поражают кисти и ступни.

Причины артрита пальцев ног

Артрит влияет не только на сам сустав, но и на соединительную и другие ткани, которые его окружают. Если говорить о причинах, то чаще всего это совокупность факторов, имеющих место в жизни человека и истории его болезни. Особенности питания, возраст, экологическая обстановка, наследственность, образ жизни, инфекции – всё это играет свою роль.

Остеоартрит в пальцах может быть обусловлен дефектом гена, который отвечает за синтез коллагена. Это приводит к тому, что суставной хрящ истончается. Такая генетическая аномалия может спровоцировать артрит в раннем возрасте и передаваться по наследству.

Это интересно! Ученые выявили, что дефект другого гена — HLA, Human Leukocyte Antigens (человеческого лейкоцитарного антигена) – обуславливает развитие ревматоидного артрита.

Это целая группа генов, связанная с работой иммунитета и ответственная за тканевую совместимость в организме. Когда в этом хромосомном участке есть нарушения, иммунная система распознает ткани организма как чужеродные и активирует воспаление как защитную реакцию.

Другие факторы, способные повлиять на артрит стопы и пальцев:

  • ожирение, избыточный вес;
  • травмы суставов (растяжения, удары, переломы, вывихи и прочее);
  • работа, при которой ноги испытывают большую или постоянную нагрузку;
  • плоскостопие;
  • тромбофлебит, варикоз, нарушение кровообращения в нижних конечностях;
  • псориаз, подагра;
  • кишечные, мочеполовые инфекции.

Симптомы заболевания

Симптоматика зависит от типа болезни. Общие признаки – боль в суставах, воспаление и покраснение кожи над ними, скованность и ограниченность движений. Далее обсудим клинические проявления наиболее распространенных форм артрита пальцев на ногах.

Подагрический

Эта форма всегда поражает суставы пальцев на ногах и руках, а также колени и голеностоп. Чаще развивается у мужчин. Причиной выступает высокий уровень мочевой кислоты в крови из-за чрезмерной ее выработки либо из-за проблем с ее выведением. Это приводит к отложению солей на суставных поверхностях и к воспалению.

Симптомы при подагре пальцев:

  • приступы острой, пульсирующей боли;
  • отечность и воспаление межфаланговых суставов;
  • гиперчувствительность в пораженном месте – у многих больных даже прикосновение простыни вызывает болезненность;
  • дополнительным проявлением может стать повышение температуры вплоть до лихорадки.

Характерно, что без адекватного лечения каждое последующее обострение дольше предыдущего.

Посмотрите видео, в котором доктор Евдокименко рассказывает о подагре.

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

Ревматоидный

Этот тип артрита в одинаковой степени поражает и правую, и левую ступни. Главный признак помимо боли – скованность в суставах по утрам и после длительного отдыха. Продолжается она не менее часа.

Также при ревматоидном поражении могут ощущаться жжение или онемение, появиться утолщения суставов, специфические узелки на коже рядом с пораженными местами. В дальнейшем пальцы частично или полностью теряют подвижность, деформируются.

Псориатический

Эта форма развивается примерно у трети пациентов, страдающих псориазом. Помимо общих для артрита симптомов, при псориатическом артрите могут наблюдаться поражение ногтей, покраснение и дактилит (набухание пальцев), повышение местной температуры, тендинит (воспаление сухожилий). И само собой, есть признаки псориаза – сухие утолщенные бляшки на коже от розоватого до светло-серого цвета.

На фото показаны признаки псориаза и артрита.

Посттравматический

Этот вид артрита вызван износом хрящевой ткани в результате травмы. Падение, вывих, удар, спортивные нагрузки могут повредить хрящ или кость, тем самым нарушив механику сустава, и суставные поверхности начинают испытывать трение.

  • боль, которая может усиливаться при нагрузках, подъеме по лестнице, ходьбе;
  • отечность, припухлость;
  • скопление жидкости в околосуставных тканях.

Остеоартрит

Развивается из-за размягчения хряща, в результате начинается воспаление и разрастание костной ткани (в народе именуемое «отложением солей»).

Внимание! Остеоартрит может долго себя не проявлять, и иногда обнаруживается только при прохождении рентгенографии.

  • Боль при нагрузке, а также болевые ощущения и скованность после длительного состояния покоя.
  • Увеличение объема сустава, припухлость из-за выделения синовиальной оболочкой большого количества жидкости.
  • Появление остеофитов – шипы, выросты на кости в местах истончения хряща.

Что такое полиартрит

Это одновременное воспаление нескольких суставов. Бывает ревматоидным, инфекционным (бруцеллезный, гонорейный, сифилитический и другие), псориатическим, посттравматическим или вызванным другими причинами.

Симптоматика зависит от основного провоцирующего фактора. При инфекциях это высокая температура тела, боль в пальцах и других суставах, слабость. При бруцеллезном полиартрите помимо поражения суставов наблюдается увеличение лимфоузлов, печени и селезенки. Полиартриты имеют широкий спектр симптомов вплоть до отслоения ногтевых пластин, малокровия и анорексии.

Лечение артрита сустава большого пальца ноги и других межфаланговых сочленений

Схема терапии артрита пальцев назначается только врачом и зависит от причин, формы и запущенности воспалительного процесса. Подход всегда комплексный и включает медикаментозное, физиотерапевтическое лечение, соблюдение диеты и выполнение специальной суставной гимнастики.

Как снять воспаление: мази, уколы и другие лекарства

В лечении артрита межфаланговых суставов применяют разные схемы терапии в зависимости от тяжести и причин болезни.

Препараты первого ряда

Основная группа препаратов при артрите в пальцах и других суставах – это НПВС. Данные средства подавляют синтез простагландинов – медиаторов воспаления. В результате уменьшается боль и стихает воспалительный процесс. Нестероидные противовоспалительные средства выпускаются в таблетках, капсулах, растворах для инъекций и в виде мазей для местного применения.

Вместе с базисными лекарствами (Плаквенил, Хлорахин, Лефлуномид, Сульфасалазин) НПВС относятся к препаратам первого ряда при артрите. То есть они назначаются в первую очередь.

Глюкокортикоиды

Если эффективность НПВС низка, то врач переходит к препаратам второго ряда – кортикостероидам (Преднизолон, Гидрокортизон, Аристокорт). Они вводятся внутрисуставно и принимаются вовнутрь.

Внимание! Глюкокортикоиды имеют серьезные побочные эффекты, поэтому при их применении важно точно соблюдать дозировку, указанную в рецепте.

Цитостатики

Препараты третьего ряда – цитостатики, иммунодепрессанты. Они назначаются в крайних случаях, когда первые две схемы не работают.

Эта группа препаратов показана, если артрит имеет аутоиммунную природу и перешел в тяжелую форму – то есть иммунитет разрушает собственные ткани (в данном случае суставные). Иммуносупрессоры подавляют активность патологический активных защитных клеток и останавливают разрушение хряща.

Осторожно! Цитостатики являются токсичными и требуют осторожного применения и неукоснительного соблюдения всех предписаний врача.

Назначаются при ревматоидной форме артрита, узелковом периартрите. Примеры средств: Метотрексат, Азатиоприн, Циклоспорин, Арава, Цитоксан, Циклофосфамид.

Когда нужны антибиотики

Антимикробные препараты показаны при инфекционной природе артрита. Это гнойный, септический, постинфекционный типы поражения. Бывает и так, что возбудителя нет в самом суставе, и очаг инфекции расположен в другом органе, например при реактивном артрите. В этом случае бактерии служат лишь пусковым механизмом, тем не менее антибиотики нужны, чтобы воздействовать на очаг инфекции вне сустава.

Терапия подагры и артрита пальцев ног

При подагрическом артрите чаще поражается сустав на большом пальце. Для лечения применяют НПВП, кортикостероиды. Обязательно назначают препараты:

  • уменьшающие уровень мочевой кислоты – Аллопуринол, Санфипурол;
  • выводящие эту кислоту из организма – Сульфинпиразон, Дизурик, Пробенецид;
  • или комбинированного действия.

Как избавиться от сильной боли при артрите фаланг

Обострения артрита пальцев сопровождаются сильной болью. Чтобы купировать болевой синдром, необходимы обезболивающие средства:

  • При приступе подагры это ингибиторы фосфатазы (Колхицин) – вводятся внутривенно, эффект достигается в течение 6 часов.
  • При ревматоидном артрите – анальгетики и НПВС (Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак), компресс Новокаина с Димексидом.

При артрите для облегчения боли также можно воспользоваться безрецептурными средствами – мазью с капсаицином или Ацетаминофеном.

Что делать, если воспалились суставы или появилась опухоль

Если внезапно опухли, покраснели и стали болеть суставы на пальцах, то отправляйтесь на прием к ревматологу, и как можно скорее. Подобный симптом может быть связан с разными патологическими процессами в организме. Среди них – острые инфекции, способные привести к серьезным осложнениям.

Важно понимать! Опухоль на суставе – это явный указатель на воспаление, сигнал организма о том, что что-то идет не так.

Первичный эпизод обострения подагры, ревматоидного или инфекционного или аллергического артрита, последствие травмы – что бы это ни было, – идите к доктору.

Диета при артрите стопы: принципы питания

При воспалении суставов инфекционной и ревматоидной этиологии назначают диетический стол №10 или №15. Запрещены соленые продукты, маринады, алкоголь и кофе, избыток белков животного происхождения, пряности и приправы, сдоба, жирное мясо, кофе, чай, колбаса, фаст-фуд, пасленовые овощи, шоколад и яйца.

Разрешены овощи, отрубной хлеб, гречка, рис, растительные жиры, кисломолочные продукты, нежирная морская рыба, кисель, холодец, зеленый чай, морковь.

При подагрической форме артрита показана лечебная диета №6 по Певзнеру. Нужно избегать продуктов, содержащих пурины и щавелевую кислоту – это мясо и морепродукты, печень, щавель, шпинат, ревень, кофе, крепкий чай, свекла, цитрусовые, бананы, яблоки, гранаты, горчица, спаржа.

Полезны молоко, творог, гречка, кефир, овощи, щелочные минеральные воды. Ограничиваются соль, белки, сладости.

Народные средства: чем лечить в домашних условиях

При воспалении пальцев при артрите полезны:

  • теплые ножные ванночки с отварами календулы, ромашки, ивовой коры, розмарина;
  • парафиновые аппликации;
  • мазь с растительным маслом, камфарой и скипидаром;
  • примочки с настойкой девясила или протирания пихтовым маслом.

При подагрическом поражении пальцев зарекомендовали себя:

  • отвар лаврового листа для приема внутрь (10-15 листочков на 400 мл воды);
  • сок черной редьки (по 1 ч. л. после еды);
  • компресс из горчицы с медом.

Другие заболевания пальцев ног

Есть множество патологий, которые затрагивают фаланги и суставы между ними. Они не всегда относятся к области ревматологии. Кроме рассмотренных в этой статье, существуют такие болезни суставов пальцев ног, как:

  • плосковальгусная деформация,
  • остеопороз,
  • бурсит,
  • неврома Мортона,
  • псевдоподагра,
  • лекарственная артралгия.

Полезное видео

Посмотрите, что могут рассказать о состоянии здоровья пальцы на ногах.

Заключение

Воспалительные болезни суставов пальцев на ступнях разнообразны – имеют различные причины, симптомы и не всегда требуют одинакового лечения. При любых проявлениях – боли, скованности, припухлости – поспешите к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать не только возможных осложнений, но и инвалидности.

Я думаю, что артрит пальцев возникает от старости. И никакие мази, крема, согревающие компрессы не помогут. Для того, чтобы не страдать артритом это надо вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. Много ходить и бегать. Вот есть пожилые люди, которые выглядят шикарно для своих лет, так это потому, что они занимаются активно спортом ине пьют, и не курят.

Эксперт по уходу за вашими ножками

© Copyright 2016–2018 Femalegs.ru

Вcе о заботе и уходе за ногами

Все материалы на данном сайте предназначены исключительно для ознакомления.

Сайт не должен быть использован как источник информации по самолечению.

Источник: http://femalegs.ru/bolezni/artrit-i-artroz/artrit-palcev-nog.html